Vos Symptômes et Problématiques
Fatigue
bouleversement hormonal
Prise de poids
Règles douloureuses
Stress
Humeur instable
l'Accompagnement The Medicine of Joy
C’est un cheminement vers :
- Des règles régulières et sans douleurs
- Un corps léger et plein d’énergie
- Une alimentation vivante, saine et source de plaisir
- Un mental et un corps apaisée
- Des routines saine, simple et intuitive pour se reconnecter à soi
Déroulement et Outils de Suivi
- Prise de rendez-vous en ligne
- Formulaire à remplir en amont de la première séance pour définir votre type ayurvédique
- Bilan alimentaire et ayurvédique complet
- Exercices entres les séances pour transformer votre quotidien
- Programme alimentaire complet, routines ayurvédiques personnalisées et remèdes naturels
Ma Vision et Mon Approche
Mon travail ne consiste pas à ajouter des règles, mais à enlever le stress et les blocages qui empêchent votre corps de fonctionner naturellement.
Rééquilibrer ses hormones, c'est avant tout revenir à ses rythmes, à l’intelligence du corps ainsi qu’à une alimentation saine et intuitive tout en s’appropriant une médecine millénaire qui nous apprend à savourer la vie.
Formée en Ayurveda, en nutrition et en phytothérapie, je propose une prise en charge globale dans un espace d’écoute et de transformation. Il relie une compréhension fine du corps, une alimentation adaptée aux besoins spécifiques de chacune, des plantes médicinales et des routines qui apaisent et reconnectent à soi.
Mon approche est née de mon propre parcours de guérison face à des troubles hormonaux et digestifs.Aujourd'hui, elle s'ancre dans une conviction profonde :
Je crois que l'équilibre hormonal ne naît pas d'une vie millimétrée et optimisée, mais d'un quotidien qui respecte et comprend les besoins du corps, qui laisse une place au plaisir et nous reconnecte à notre nature profonde.
Certifications et Assurances
Diplôme fédéral de Naturopathe spécialisée en Ayurveda, un brevet fédéral délivré par la suisse suite à 5 ans d’études
À savoir
Un suivi est également assuré entre les séances : je reste disponible pour mes patientes du lundi au vendredi via WhatsApp, afin de vous accompagner dans la continuité de votre cheminement.
Horaires
